肉豆,又称为扁豆,是一种常见的蔬菜作物。
1.外形特征:肉豆的果实扁平,呈长圆形,通常为绿色或黄色,表面有细毛,种子为白色或棕色。
2.生长习性:肉豆喜欢温暖潮湿的环境,适合在春季和夏季种植,生长期约为60-90天,需要有充足的阳光和水分。
3.食用价值:肉豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,有助于增强免疫力、促进肠道健康。
肉豆是一种营养丰富的蔬菜,不仅味道鲜美,而且对人体健康有很多好处。
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