理解，不是感受，更不是认知

理解是一种深入思考的过程，需要多方面的观察和想说来达成，具体来说：

1. 理解需要细心观察，发现事物的本质和特点。
2. 理解需要多角度思考，探究事物的内在联系和外在影响。
3. 理解需要持续学习，积累知识和经验。

只有不断的理解，才能真正掌握事物的本质和规律，从而更好地应对生活和工作中的挑战。